NO暴力 MORE平和

こんばんは。（おはようございます）←朝夜兼用

毎日繰り広げられる世界の様々な情勢。

そして、世界に存在する様々な疑問、

ペットボトルコーラより瓶コーラの方が美味しいのはナゼなのか？

マナカナの区別は一体どうすればいいのか？

東海林のり子はどこへいったのか？

関係ないですが、私は昼食時、毎日炭酸を飲んでいます。

今日こそはムギ茶を・・と思いつつも、気が付けばペプシNEX飲んでいます。

そんな炭酸人間な私ですが、炭酸を飲み続けて一つ得た特技があります。

それは、飲むだけでオロナミンＣ・デカビタＣ・リアルゴールドの

区別ができます。（おそらく日本人口８割の人ができる。）

とにかくそれぐらい炭酸人間な私ですが４月までには何とか、

せめて炭酸からコーヒーぐらいには栄養価を上げたいと思います。

愛より鯛を！　脂肪より希望を！　ジュースよりピースを！

小学校時代、リアルなイジメで

頭にセロハンテープをグルグル巻きにされた、泉でした☆

最近の｡｡｡

毎日美味しくご飯を頂いていたのですが。。。。
ふとしてキッカケで体重計に乗ることがあってびっくり！！
ベスト体重よりかなりオーバー・・・
やばい。。。。
ズボンの上に悪魔がのっかてます。
オレに囁いてます
「もう諦めろ、おいしいビールがまってるぞ！！」
いやーーー！！
お腹周りがピンチです！！赤信号です。
年齢のせいもあるのでしょうがここのお肉があばれております。どうしたらいい！！？？？
とない知恵をしぼりにしぼって・・・・

でました！！
そう！！プロテインと牛乳そしてＴａｚａｎ！！
なんと題名は「２ヶ月で腹を凹ませる！」
お～～これは買いでしょ！！
サッソク購入そしてミーハーな私はサッソク実践きいてます
きいてます。筋肉にピキピキきてます！！
お～二ヵ月後はマッチョに！！

そんな感じの芦田でした｡｡｡

バレンタイン

　昨日はバレンタインでしたが、皆さんはどうだったんでしょう？

私は一応毎年作って会社の男性社員に配っていますが、ここ最近は、忙しくてメイン行事くらいしかお菓子なんて作らないので学生の時より腕が落ちているような気がします(- -；）いや確実に落ちてますね

今回は大丈夫だったのかな？

今年はかなりの失敗作があり、私の家には今、山のように積まれています。家族みんなで食べてもらおう。ゴメンナサイ・・・。

　しかし、前日に作り直すのは大変でした。シンプルな材料のお菓子にしてホントよかった。

　　美味しく食べてもらえれば幸いです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　橘内でした

お昼ご飯

　　外周りの仕事をしていると、外食が増えていろいろなお店に入りますが

　　最近お気に入りのお店があります。焼肉屋なのですが、お昼は定食しか

　　なくそれも一種類だけ。店のなかも、お寿司屋さんのように魚を入れる

　　ショ－ケ－スがあり寿司ネタも入っている変な店です。でも毎日定食の

　　内容も変わり、和食の次は洋食と2日つずけて行っても飽きる事の無い

　　お店です。焼肉屋なのに普通に定食が美味しいのですが、一度も焼肉定食

　　が出た事が有りません。この店の焼肉に興味があり一度焼肉を食べに

　　訪れたいものです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出海　幸一

冬は嫌いです

ｺﾞﾙﾌ好きの私にとって､冬は苦手です｡

早く半袖で､ﾌﾟﾚｰ出来る日が来ないかと待ち遠しくなるのが､この季節です｡

ｺﾞﾙﾌを始めた頃は､雨でも､雪でも､寒くても関係なくﾌﾟﾚｰの前日は遠足気分だったのが

最近では気持ちが贅沢になったのか､条件が悪いと気乗りしません｡と言っても､やはり一日中､山の空気を吸ってﾌｪｱｳｪｲを歩くのは気持ちが癒されます｡

近い内に､山へ行ってきます｡